メンタルヘルス研修（一般社員向け）
目的
1. メンタルヘルスとは何かを理解し、自己のストレスと向き合いセルフケアを心がける
2. 社内コミュニケーションの重要性を理解し、会社組織内でのストレスマネジメントを心がける
定義
メンタルヘルスとは「精神面における健康」のこと
対象
・中堅社員、若手社員、新入社員
・その他非正規社員 等
費用
講義料 180,000円(税抜)〜
教材費 別途お見積り
プログラム
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研修のポイント
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資料例
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