■アンガーマネジメントとは
アンガーマネジメントとは、1970年代にアメリカで始まったアンガー（イライラ、怒りの感情）をマネジメント（上手に付き合う）ための心理教育です。

アンガーマネジメントを学ぶ事によって、自分自身の怒りを理解し、コントロールしたり、癒したり、ポジティブなものへ変換させたり、自分の中でたくさんの変化が生まれ、感情がさらに豊かになり、職場での問題解決や、夫婦や友人、人間関係全般、自分の周りに関係するあらゆる物事に良い循環が生まれます。

今回は自身の怒りのタイプを知ることができる「怒りタイプ診断」も合わせて受診いただき、自分の怒りのタイプを客観的に把握すると共に、上手に付き合っていくためのポイントを学びます。

【開催概要】
　・日時： 2012年 9月 26日(木) 14:00~17:00
　・場所： 弊社大手町セミナールーム
　・費用： 15,000円（1名）　※1
　　※1　ＶＩＣ-ＣＬＵＢ会員の方は通常のお申込方法でもご利用いただけます。
　　※2　原則1社からご参加からの参加可能人数は3名までとさせていただきます。

【内容】
　(1) 怒りとは
　(2)アンガーマネジメントとは
　(3)怒りタイプ診断（返却及び解説）
　　※怒りタイプ診断は、事前に受診していただきます。

【お申込・お問い合わせ】
詳細につきましては、(onedayseminar@value-i.jp)またはお電話( 03-3261-4610)にてお問い合わせください。(担当：中嶋/ナカジマ)


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